YOGA IN GRAVIDANZA

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Il corso si rivolge alle donne e alle coppie fin dai primi mesi di gravidanza.
Attraverso esercizi fisici e di respirazione, il rilassamento e la meditazione ci si struttura per accogliere l’esperienza in tutte le sue sfaccettature, si fortifica il sistema psico-fisico, si risveglia il sapere istintuale, e si costruisce la comunicazione con il bambino dai primi istanti di vita nella pancia.

Il lavoro in coppia è una preziosissima opportunità per affrontare dubbi, paure, difficoltà di comunicazione legate a questo momento in cui i ruoli e le competenze vengono ridefinite e la coppia deve trovare una nuova dimensione nella creazione di una famiglia.

Condividere quest’esperienza può aiutare a gettare le basi per una condivisione più consapevole nel travaglio e nel parto, nel puerperio e nell’allattamento e da lì in avanti in tutte le sfide meravigliose e complesse che l’esser genitori comporta.

Quando: Mercoledì ore 9-10.30

Inizio delle lezioni: mercoledì 13 settembre 2017

Dove: Via Follo 7, Gussago (BS)
Info: Laura Tassi (Sohan Inder Kaur) 388 1048739

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