MEDITARE CAMMINANDO

MEDITARE CAMMINANDO

All’alba e al tramonto in Franciacorta

Autunno-inverno 2017

Respirare e camminare. Sono queste le attività più semplici e naturali della nostra vita. Se eseguite in sincronia, possono diventare dei potenti strumenti di trasformazione personale a livello fisico, emotivo e mentale.

Quattro appuntamenti per praticare il Breathwalk (la meditazione camminata del Kundalini Yoga insegnata da Yogi Bhajan) in alcuni dei luoghi più suggestivi della Franciacorta. Un’opportunità per entrare in contatto con se’ stessi e scoprire meravigliosi luoghi del territorio bresciano.

Domenica 17 settembre ore 18.00

“Gussago: Il periplo della Santissima”

Ritrovo alle ore 17.45 in V.le Mons. Bazzani a Gussago;

Domenica 15 ottobre ore 5.30

“Torbiere del Sebino”

Ritrovo alle ore 5.15 al Monastero di San Pietro in Lamosa a Provaglio D’Iseo (BS);

 Domenica 12 novembre ore 16.30

“Paratico: il fiume Oglio”

Ritrovo alle ore 16.15 al Santuario di San Pietro a Paratico;

Domenica 17 dicembre ore 6.30

“Rodengo Saiano e Ome:  dal Frantoio al Maglio”

Ritrovo alle ore 6.15 in Via degli Ulivi (Parco del Frantoio) Rodengo Saiano;

L’esperienza è aperta a tutti. Le camminate si svolgeranno anche in caso di pioggia con adeguata attrezzatura (mantella/k-way, no ombrelli).

La partecipazione è a offerta libera e consapevole

La pratica sarà guidata da Laura Tassi (Sohan Inder Kaur) insegnante di Kundalini Yoga

in collaborazione con Laura Bonera (Lo Spirito del Legno)

Si richiede conferma di partecipazione al 388 1048739

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